Descoperă și tu secretele unui stil de viață echilibrat!
Temele abordate:
1.Ce este metabolismul?
2.Ce înseamnă dieta slabă în calorii ( Low Calories Diet )
3.Metabolismul Turbo
4.Metabolismul Lent
5.Trucuri pentru accelerarea metabolismului
6.Influența glandei tiroidiene asupra metabolismului
7.Detoxifiere
8.Stresul și influența sa asupra metabolismului
9.Concluzii
Seminarul este conceput de Florin Cujba, fitness expert, cu o experiență de peste 12 ani în acest domeniu. Florin a dezvoltat metoda ELEVEN: un program complex și complet, structurat pe 11 săptămâni de alimentație și antrenamente bine structurate.
În data de 15 mai, de la ora 18, Florin Cujba va fi prezent la Nextfit pentru a se întâlni cu cei care doresc să schimbe direcția vieții lor spre mai bine.