Timisoara - Vineri 19 aprilie 2024 - 13:46
3°C
-
ceață
Timisoara
Temperatura 3°C Presiune 1.013 hpa Umiditate 100 % Viteza vant 1.54 m/s Directie vant Sud-Est (140°) Actualizat 07:59
Timisoara, orasul meu de suflet
Anunt Gold Servicii de Reumatologie si Fiziokinetoterapie in Timisoara
Centrul de Reumatologie si Fiziokinetoterapie Artrokinetica Timisoara va asteapta in noua locatie pe Bulevardul Sudului Nr. 47 cu o gama larga de servicii legate de afectiunile musculoscheletale, reumatismele inflamatorii, afectiuni ale coloanei vertebrale...Acizii Omega 3 impotriva efectelor nocive ale tutunului
Detalii
- Categorie
- Tratamente / Operatii
- Modificat
- acum 8 ani si 7 luni
- Vizualizari
- 1325
Voteaza & Distribuie
Prezentare
Acizii Omega-3 impotriva efectelor nocive ale tutunuluiAcizii Omega-3 sunt acizi grasi esentiali polisaturati care maresc, considerabil timpul de coagulare al sangelui. Asa se explica de ce in comunitatile care se consuma multe alimente cu Omega-3 (de exemplu japonezii), bolile cardio-vasculare sunt foarte scazute.
Un studiu realizat in Grecia si prezentat la Congresul Mondial de Cardiologie, care a avut loc in Dubai, ne asigura ca acizii Omega-3 ne pot ajuta sa reducem efectele nocive ale tutunului.
Profesorul Gerasimo Siasos, de la Universitatea din Atena, a urmarit timp de 4 saptamani efectul unui tratament oral zilnic cu 2 grame de acizi grasi omega-3 asupra peretelui arterial al unor pacienti fumatori.
S-a ajuns la concluzia, ca cel putin pe o perioada scurta, tratamentul cu Omega-3 imbunatateste rigiditatea arteriala si reduce simtitor efectele nocive ale tutunului asupra peretelui vascular.
Potrivit spuselor profesorului Siasos, efectul benefic al acizilor Omega-3, se datoreaza unei sinergii intre diferite mecanisme antiinflamatorii si anti-arteriosclerotice.
Acizii Omega-3 se gasesc in ton, sardine, pastrav, somon, dar si in unele produse alimentare cum ar fi: ouale, unele produse lactate si biscuitii. Pe langa acestea se recomanda si alte alimente bogate in acizii grasi Omega-3: castraveti, spanac, salata verde, varza de bruxelles, migdale, nuci, capsuni si ananas.
