Timisoara

Curs intensiv de gatit Raw si Vegan

Detalii

Social links
Categorie
Evenimente sociale
Modificat
acum 1 luna si 1 saptamana
Vizualizari
365

Voteaza & Distribuie

Descriere

E simplu si rapid sa gatesti sanatos! Vino sa vezi cum!
Vom pune bazele acestui stil de a gati astfel incat, cu putina creativitate, nu iti va fi greu sa incerci retete noi!

Vom petrece 3 zile in care vom gati impreuna si vom savura cele pregatite! Vegane si raw vegane.

CAND?
20-22 Aprilie 2018
Vineri 18.00- 21.00
Sambata 11.00- 17.00
Duminica:11.00- 16.00

UNDE?
Timisoara.
locatia exacta va fi anuntata participantilor.

Cu ce va intampinam?
Cu un vin Bio de la Terra Natura, care insoteste perfect branza raw vegana de caju de la Rawckers , iar pentru un plus de vitamine, microplantele de laMicrogreens Romania vor decora farfuriile pline cu preparate delicioase. Alcalinizarea este oferita de Apa alcalina Amulet . Multumim partenerilor pentru rasfatul sanatos!

Cu ce pleci acasa?

*Cu preparatele delicioase pregatite impreuna
*Cu daruri din partea partenerilor
*Retetele si sfaturile imprimate
* Si cu mult curaj si creativitate in bucataria sanatoasa

Ce veti afla:
Atat retete crude cat si preparate termic dar in primul rand principiile dupa care se gateste, astfel incat sa puteti crea mai departe pe baza lor.
* Secretele laptelui vegetal gustos.
* Cum faci un pateu vegetal din aproape orice
* Cum dai gust supelor crude
* Combinarea condimentelor cu legumele
* Feluri principale cu aport suficient de proteine
* Deserturi care nu dau dependenta dar sunt extrem de delicioase
* Principii de inchegare a deserturilor, cu ce inlocuim oul, faina, dar sa avem aceleasi efecte
* Reguli pentru o salata echilibrata ca gust, textura, nutritie
* Smoothie-uri inedite, creative
* Importanta adaugarii microplantelor in dieta, alaturi de alte superalimente
*importanta apei alcaline si cum se poate obtine
*Surse sanatoase de proteine
* Interpretarea corecta a poftelor si corelarea cu nevoia reala a corpului, de ex: cand ti-e pofta de ciocolata, nevoia organismului este de magneziu, care se gaseste in frunzele verzi!


Retetele prezentate fac parte din meniuri de restaurante vegane testate si create de mine. Toate materialele se primesc tiparite.

Vom face liste de cumparaturi impreuna, pentru ca daca vrei sa schimbi ceva in alimentatie trebuie sa incepi cu lista de cumparaturi!
Deasemenea veti avea acces la grupul privat al celor care au participat la unul din cursuri pentru a va fi aproape in drumul vostru catre arta gustului!

Va astept cu drag!
Trainer : Teodora Czentye , Raw vegan Chef

COST: 600 lei
Rezervarea locului se face prin achitarea unui avans de 150 lei
Pentru inscriere si rezervarea locului va rog sa trimiteti numele si numarul de telefon la adresa:
contact@atelieruldegatit.ro
sau 0722128633 - Mihaela Pacurar

Veti fi contactati pentru confirmare. Numarul de locuri este limitat.