Timisoara - Marti 23 aprilie 2024 - 13:32
15°C
-
câțiva nori
Timisoara
Temperatura 15°C Presiune 1.011 hpa Umiditate 58 % Viteza vant 4.63 m/s Directie vant Est (90°) Actualizat 13:30
Timisoara, orasul meu de suflet
Anunt Diamant Euroinstal
Euroinstal - Aeroterme si convectoare, Aparate de aer conditionat, Boilere, Calorifere, Cazane, Centrale termice, Panouri radiante, Panouri solare, Pompe de apă, hidrofoare, Pompe de caldura, Radiatoare, Sobe si seminee, Termostate, Tevi si robineti, Ventilatoarehttps://euro-instal.ro
Soarele, prieten sau dusman?
Prezentare
Soarele, prieten sau dusman?Soarele emite radiatii care patrund in piele, care pot fi benefice, dar si daunatoare pentru organism, daca expunerea nu se face cu moderatie!
Cancerul de piele se afla in stransa legatura cu expunerea excesiva la soare, mai ales in copilarie.
Pilelea copiilor este mai fragila si mai sensibila de cat a adultiilor si poate pastra mult timp „memoria” tuturor arsurilor solare!!
Radiatiile ultraviolete
- cele mai nocive: gama, raze X, UVC sunt blocate de stratul de ozon.
- razele vizibile (lumina), care o vedem cu ochiul liber, ne creeaza o stare de bine, avand un efect antidepresiv
- UVA - acest tip de raze e constant pe intreaga zi, in timp ce UVB-urile sunt maxime in jurul pranzului si mai slabe dimineata si seara. Trec de sticla, deci mare ATENTIE, pentru cei care lucreaza in dreptul geamului sau sunt soferi! Sunt direct responsabile de fotoimbatranirea cutanata, fenomen cunoscut drept fotoaging!
Sunt semnificativ implicate in cresterea riscului de cancer cutanat!!
- UVB - stimuleaza melanina, fiind direct implicate in „bronzarea„ pielii
- declanseaza sinteza de vitamina D
- sunt direct implicate in arsurile solare
- iar pe termen lung=imbatranirea prematura a pielii.
Efectele pozitive ale soarelui
- razale soarelui dau nastere unor reactii biologice favorabile, cea mai importanta fiind sinteza de vitamina D, aceasta vitamina D stimuleaza metabolismul Ca-lui si ajuta la crestrea si dezvoltarea armonioasa a oaselor.
- Soarele are un efect pozitiv asupra moralului
- Melanogeneza este procesul de sinteza al unui pigment numit melanina sub influenta razelor solare.
Ce este bronzul?
- este unul din mecanismele de aparare a pilelii sub actiunea razelor ultraviolete, rezultand inchiderea nuantei pielii pe portiunile expuse, este rezultatul producerii progresive de melanina, pigment natural al pielii. Asta este explicatia de ce bronzul apare gradual, adica avem nevoie de mai multe expuneri la razele solare!!
Efectele nocive ale Soarelui
- in primele ore dupa expunere pot aparea 2 tipuri de fenomene, in functie de durata, intensitatea expunerii si de fototipul individual, adica ce tip de piele avem:
1. efect termic, pe termen scurt - datorat radiatiilor UVB si care pot cauza insolatie (dureri de cap, stare de rau)
- alergie solara (deshidratare puternica si ameteli, in special la copii)
2. Efecte pe termen lung
- razele UVB - arsuri solare
- razele UVA - accelereaza procesul de imbatranire cutanata si scad elasticitatea pielii
- razele UVA si UVB pot provoca aparitia cancerului de piele prin mecanismul foto-carcinogenezei!!
Ce inseamna SPF?
- vorbim de SPF, in cazul radiatiilor UVB si inseamna puterea protectiei impotriva arsurilor solare
- cu cat acest SPF este mai mare, cu atat avem si o protectie mai ridicata, atentie insa, SPF-ul nu ne protejeaza impotriva duratei expunerii, asa ca daca te dai cu un SPF 50, NU inseamna ca poti sa stai de 50 de ori mai mult de cat ai fi stat fara protectie, obligatoriu crema trebuie reaplicata la 2, 3 ore!!
Proprietatiile unei creme de fotoprotectie
- protectie la suprafata,eficienta impotriva arsurilor solare si a efectelor cumulate ale soarelui, SPF minim 30 cu spectru larg: UVA, UVB, infrarosii
- protectie in profunzime, protectia ADN-ului celular vis a vis de fotoimbatranirea cutanata si de aparitia cancerului de piele
- rezistenta la apa
- rezistenta la soare, caldura si transpiratie
- toleranta perfecta, demonstrata prin teste specifice (risc minim de alergii solare)
- fara parabeni, parfum.
Nu uita, inainte sa te expui la radiatiile ultraviolete cu 20, 30 de minute sa-ti aplici crema de fotoprotectie si ti-o reaplici la 2, 3 ore!
Un corp sanatos incepe intotdeauna cu o piele frumoasa, eu va doresc tuturor o vacanta minunata, sa va bucurati de vara, soare, mare, munte si sa va bronzati sanatos!!
Anunt Diamant Euroinstal - Bulevardul Liviu Rebreanu
Euroinstal Timisoara - Bulevardul Liviu Rebreanuhttps://euro-instal.ro