Pe langa stressul de la serviciu , cel datorat vremii , precum si tensiunii legate de apropierea vacantei si implicit a felului in care aratam , putina relaxare este mai binevenita ca oricand .
Aici apare rolul Power Plate , care ne poate oferi un corp superb si o stare de buna dispozitie .
Un corp frumos cu muschi bine definiti si mai ales fara celulita – acesta este visul oricarei femei . Dar drumul catre acest tel este lung si necesita ore intregi petrecute la sala si multa transpiratie . Astazi , oamenii foarte ocupati au la dispozitie o alternativa pentru a arata si a se simti bine , fara efort . Cum ? Prin folosirea tehnologiei revolutionare Power Plate .
De fapt , va sunt necesare 2-3 antrenamente saptamanal , fiecare cu durata de 10 minute , echivalentul a 1,5 ore de fitness .Mai mult decat atat , transpirati foarte putin astfel incat nu este nevoie sa va schimbati hainele.
Power Plate actioneaza prin contractia reflexa a muschilor datorata fenomenului acceleratiei . Fibra musculara este activata in proportie de 95-97 % , ceea ce inseamna ca vibratiile actioneaza asupra unor fibre musculare ce nu pot fi antrenate in timpul exercitiilor obisnuite .
Exercitiile de masaj cu Power Plate desfac aderentele si procesele fibrozante , distrug celulele grase si imbunatatesc mobilitatea tesuturilor . Celulita este distrusa si tesutul conjunctiv consolidat , astfel tonifierea pielii va creste . Pot fi masate cu usurinta ‘zone probleme ‘ , greu abordabile prin alte metode .
Oricine se poate antrena pe Power Plate , indiferent daca sunteti persoane sedentare, supraponderale sau persoane in varsta . Nu este dificil sau dureror , trebuie doar sa alternati pozitiile si sa lasati placutele vibratii sa actioneze asupra dumneavoastra . Simturile va vor fi coplesite , va veti lasa purtat de senzatii si de o stare de spirit intensa datorata eliberarii de serotonina ( hormonul fericirii ).
Veti fi cuceriti nu numai datorita designului exceptional sau calitatii ireprosabile , dar mai ales datorita efectelor evidente , demonstrate stiintific . Power Plate creste indiscutabil forta musculara , ajuta la reabilitarea densitatii osoase ( previne si trateaza osteoporoza ) , invinge celulita si imbunatateste circulatia sangvina .
Power Plate a primit cinci premii prestigioase in domeniul welness si anti-imbatranire si are un loc bine definit in viata unor personalitati precum Madonna , Claudia Schiffer , Julia Roberts , Jane Fonda , Isabelle Adjani , Monica Bellucci , Julie Andrews.
Centrul Confidence - invata sa ai incredere in tine!
Contact
Facebook
Twitter