Inainte de a fi un sport, inotul este sanatate; are o influenta deosebit de favorabila asupra dezvoltarii organismului. Muschii si articulatiile lucreaza fara a fi nevoite sa suporte vreo greutate, efectele adverse fiind diminuate catre zero. Singurul dezavantaj este riscul de inec, dar acesta poate fi prevenit daca inotul se practica intr-un bazin cu instructori specializati in domeniu. Acest sport este recomandat tuturor, indiferent de varsta, inlcusiv persoanelor cu dizabilitati.
...
Stirea completa in: Opinia Timisoarei
Contact
Facebook
Twitter