Timisoara - Sambata 20 aprilie 2024 - 03:12
3°C
-
ceață
Timisoara
Temperatura 3°C Presiune 1.013 hpa Umiditate 100 % Viteza vant 1.54 m/s Directie vant Sud-Est (140°) Actualizat 07:59
Timisoara, orasul meu de suflet
Se afişează 1-10 din 333 rezultate.
Sortare după:
Cum ne pregatim organismul pentru sezonul rece+2
- Toamna, ne gospodarim, ne strangem recoltele si ne umplem camarile cu ele. Ne umplem sura cu fan, podetul cu lemne si, mai ales, ne pregatim de odihna si de conservarea si aprofundarea tuturor celor infaptuite “pe vremea buna”.
Hrana pentru trup si suflet0
- Viata intreaga este un miracol si simplitatea ei este de descoperit, fiecare dintre noi are un drum, iar peisajul ce-l vedem alaturi noua, este culoarea in care noi alegem sa pictam peisajul. Avem in noi tot, avem cu noi tot, sa asternem cu bucurie si constienta intreaga calatorie.
Simplitatea, un mod de viata, o arta in a trai!0
- ...sa traim mai simplu si deci mai bine, din punct de vedere material, fizic, psihologic, spiritual, cu scopul de a explora imensul potential pe care il posedam fiecare dintre noi, poate fi aceasta o provocare, poate fi oare?
Mintea - cel mai puternic aliat in urmarea unei diete0
- Si astfel, mintea devine aliatul nostru numarul 1, devine prietenul de nadejde (fara de care nu avem unde sa plecam sau sa incercam ceva...!), in confruntarea cu tot ce inseamna abordarea unui nou stil de viata, al unui nou regim alimentar, al unui nou drum in evolutia noastra!
Siti cum se mananca corect fructele? Dar despre importanta lor pentru sanatatea noastra fizica si mentala?0
- Fructele sunt alcatuite din celuloza si sunt clasificate ca si glucide, deoarece contin “zahar” sub forma fructozei. Aceasta se transforma in glicogen si reprezinta sursa de energie disponibila rapid si folosita de organism ca un combustibil - combustibilul cranian, in primul rand! -, pentru o buna functionare si desfasurare a proceselor fiziologice. Cantitatea de zahar din fructe nu este mare si, in plus, este eliberata treptat datorita fibrelor pe care le contin acestea.
Stii ce, cum si cat sa mananci? (partea I)0
- O lista cu produsele care te vor satura rapid si te vor ajuta sa mananci mai putin.
Ce ne pune in pericol sanatatea?0
- Apa clorinata (de la robinet), antibioticele, regimul bogat in proteine de origine animala, grasimile saturate, alimentele procesate chimic, alimentele procesate termic (marea majoritate dintre ele, din pacate!), stresul, emotiile si in general gandirea negativa.
Cu sau fara carne, cum este mai sanatos?0
- Proteina animala vs. proteina vegetala.
Pledoarie pentru Sanatate0
- Apasat de suferinta si amenintat necontenit de perspectiva mortii, omul a cautat si cauta inca ceva care sa-i dea siguranta si pace, sanatate si viata: o potiune, un elixir, o pilula, un drog sau un crez…
Sa tinem sau sa nu tinem post? Si daca Da, de ce o facem?0
- Foarte adesea, în practicarea postului se pune accentul pe lipsa mâncării, dar scopul postului ar trebui să fie îndepartarea privirii de la lucrurile lumeşti catre interior si catre propria existenta… sa ne aratam noua înşine că luăm în serios relaţia noastră cu ‘noi’!
