Timisoara

Ateliere de mindfulness

Detalii eveniment

Telefon
0761632402
Categorie
Evenimente sociale
Modificat
acum 3 ani si 6 luni
Vizualizari
860

Voteaza & Distribuie

Prezentare eveniment

Te invităm să pui în practică tehnici de mindfulness pentru a-ți mări claritatea mentală și capacitatea de concentrare, pentru a te autocunoaște și pentru a-ți crește nivelul de fericire și mulțumire în viață.

Atelierele noastre de mindfulness sunt organizate într-un program de o lună prin care vrem să te susținem în crearea un obicei sănătos pentru igiena ta mentală și emoțională.

Structura primei serii:
0.Introducere în mindfulness** (27 mai)
1.Mindfulness fizic (1 iunie)
2.Mindfulness cognitiv și emoțional (15 iunie)
3.Mindfulness în relații (22 iunie)
4.Conștiența sinelui (29 iunie)

+ E-mail zilnic cu câte un exercițiu de mindfulness pentru fiecare zi din lună
+ Grup de discuții și feedback pe practică.

Între orele 19 și 21

Înscrierile se pot face până în data de 26 mai la adresa de mail ateliere @ arminda.ro și telefonic.

Contribuție pentru participare:
- 35 lei / fiecare atelier;
- sau 150 lei / întregul program dacă e achitat integral la finalul atelierului introductiv


**Cei care au mai participat la atelierele noastre pot participa gratuit la atelierul introductiv sau pot veni direct la atelierul 1.

Anunt Diamant Alexandru Mușătoiu Cabinet de Avocat

Alexandru Mușătoiu Cabinet de Avocat Timișoara - Alexandru Mușătoiu este membru al Baroului Timiș. Cabinetul de avocat a fost fondat în anul 2006, poziționându-se în segmentul cu cei mai buni și serioși avocați din Timișoara.
https://musatoiu.com