Timisoara - Joi 25 aprilie 2024 - 13:58
12°C
-
câțiva nori
Timisoara
Temperatura 12°C Presiune 1.009 hpa Umiditate 54 % Viteza vant 2.57 m/s Directie vant Nord (340°) Actualizat 13:27
Timisoara, orasul meu de suflet
Se afişează 61-70 din 497 rezultate.
Sortare după:
Stim sa mancam corect in post?+1
-
Perioada de post este bine venită pentru toți, fie că ne angajăm într-un program nou de dietă, fie că ne dorim o schimbare în toate planurile vieții. Curajul acestor schimbări ne trezesc și mobilizează, aduc un plus în starea de motivație care generează în noi toate mecanismele de prosperitate și vitalitate.
Știi cum se consumă corect fructele?0
- Fructele se consumă întotdeauna pe stomacul gol, acestea fiind hrana ideală a omului, conținând toți nutrienții necesari pentru un corp sănătos și plin de energie. Ele sunt pline de vitamine, minerale, carbohidrați, aminoacizi, fitonutrienți. Prin natura lui, fructul dă corpului posibilitatea de a se curăța de toxine, dacă este corect consumat.
Stii ce, cum si cat sa mananci? (partea I)0
- O lista cu produsele care te vor satura rapid si te vor ajuta sa mananci mai putin.
Stii ce, cum si cat sa mananci? (partea a 2-a)0
-
Ce pune in pericol sanatatea noastra?
Stii ce, cum si cat sa mananci?0
- Uita-te la un om cum mananca si vezi ce fel de om este!
Spondiloza cervicala0
- Multa lume se plânge de dureri aparute la nivelul cefei si a muschilor spatelui, dupa ce stau peste 8 ore la calculator sau în pozitie sezânda în fata unui birou. Pentru ca pozitia sezut pe scaun nu este o pozitie naturala a organismului si coloana vertebrala este foarte tare solicitata de aceasta pozitie, la adulti apare în timp o afectare a celor doua capete ale coloanei vertebrale - capatul cervical, dinpre gât si capatul lombo-sacral, dinspre bazin.
Somnul, ce terapie buna!0
- Un stil de viață sănătos, ne vorbește despre un echilibru individual, o cunoaștere dobândită conștient, din dorința de evoluție și mai presupune și de un acord permanent între ce facem și ce ne-am dori să facem.
Soarele, prieten sau dusman?+1
- Soarele, prieten sau dusman?Soarele emite radiatii care patrund in piele, care pot fi benefice, dar si daunatoare pentru organism, daca expunerea nu se face cu moderatie!Cancerul de piele se afla in stransa legatura cu expunerea excesiva la so...
Slabire prin masaj0
- Dietele stricte, lungi si chinuitoare nu rezolva eliminarea kilogramelor in plus si aducerea corpului la o forma armonioasa. Masajul profesionist realizat cu maini calde, pline de energie pozitiva si la locul potrivit, va ajuta cu siguranta sa cas...
Siti cum se mananca corect fructele? Dar despre importanta lor pentru sanatatea noastra fizica si mentala?0
- Fructele sunt alcatuite din celuloza si sunt clasificate ca si glucide, deoarece contin “zahar” sub forma fructozei. Aceasta se transforma in glicogen si reprezinta sursa de energie disponibila rapid si folosita de organism ca un combustibil - combustibilul cranian, in primul rand! -, pentru o buna functionare si desfasurare a proceselor fiziologice. Cantitatea de zahar din fructe nu este mare si, in plus, este eliberata treptat datorita fibrelor pe care le contin acestea.
