Timisoara - Marti 30 noiembrie 2021 - 04:53
2°C
-
ceață
Timisoara
Temperatura 2°C Presiune 1.028 hpa Umiditate 100 % Viteza vant 1.03 m/s Directie vant Nord (0°) Actualizat 10:35
Timisoara, orasul meu de suflet
Se afişează 261-270 din 273 rezultate.
Sortare după:
Ce inseamna sa arati bine sau sa fii supraponderal in afara formelor ?!?0
- Ce anume, oare, face diferenta intre o persoana bine proportionata, cu forme frumoase, care se ingrijeste de aspectul fizic, care nu are depozite de grasime asezate inestetic si neconventional pe suprafata corpului si pe organele interne si o persoana in planul opus, neinteresata de frumusetea si sanatatea personala, de aspectul estetic si conditia umana armonioasa?
Lipsa activitatii fizice si alimentatia nesanatoasa - principalele cauze de imbolnavire!0
- Cati dintre noi stiu, oare, ca lipsa activitatii fizice si alimentatia sunt principalele cauze de imbolnavire, in tara noastra?
Cele mai frecvente intrebari legate de post+1
- Un articol despre ce putem sa punem in farfuriile noastre in perioada de post si despre reflectarea asupra starii date de aceste alimente, in vederea unei schimbari ulterioare in dieta noastra permanenta.
Sa tinem sau sa nu tinem post? Si daca Da, de ce o facem?0
- Foarte adesea, în practicarea postului se pune accentul pe lipsa mâncării, dar scopul postului ar trebui să fie îndepartarea privirii de la lucrurile lumeşti catre interior si catre propria existenta… sa ne aratam noua înşine că luăm în serios relaţia noastră cu ‘noi’!
Pledoarie pentru Sanatate0
- Apasat de suferinta si amenintat necontenit de perspectiva mortii, omul a cautat si cauta inca ceva care sa-i dea siguranta si pace, sanatate si viata: o potiune, un elixir, o pilula, un drog sau un crez…
Cu sau fara carne, cum este mai sanatos?0
- Proteina animala vs. proteina vegetala.
Ce ne pune in pericol sanatatea?0
- Apa clorinata (de la robinet), antibioticele, regimul bogat in proteine de origine animala, grasimile saturate, alimentele procesate chimic, alimentele procesate termic (marea majoritate dintre ele, din pacate!), stresul, emotiile si in general gandirea negativa.
Stii ce, cum si cat sa mananci? (partea I)0
- O lista cu produsele care te vor satura rapid si te vor ajuta sa mananci mai putin.
Siti cum se mananca corect fructele? Dar despre importanta lor pentru sanatatea noastra fizica si mentala?0
- Fructele sunt alcatuite din celuloza si sunt clasificate ca si glucide, deoarece contin “zahar” sub forma fructozei. Aceasta se transforma in glicogen si reprezinta sursa de energie disponibila rapid si folosita de organism ca un combustibil - combustibilul cranian, in primul rand! -, pentru o buna functionare si desfasurare a proceselor fiziologice. Cantitatea de zahar din fructe nu este mare si, in plus, este eliberata treptat datorita fibrelor pe care le contin acestea.
Mintea - cel mai puternic aliat in urmarea unei diete0
- Si astfel, mintea devine aliatul nostru numarul 1, devine prietenul de nadejde (fara de care nu avem unde sa plecam sau sa incercam ceva...!), in confruntarea cu tot ce inseamna abordarea unui nou stil de viata, al unui nou regim alimentar, al unui nou drum in evolutia noastra!
