Timisoara - Marti 31 ianuarie 2023 - 08:58
1°C
-
nori împrăștiați
Timisoara
Temperatura 1°C Presiune 1.014 hpa Umiditate 91 % Viteza vant 4.12 m/s Directie vant Vest (260°) Actualizat 08:27
Timisoara, orasul meu de suflet
Se afişează 261-270 din 294 rezultate.
Sortare după:
Atentie la cerealele din supermarket!+1
- Din pacate, stiu ca multi veti fi dezamagiti, dar cerealele din comert, gata preparate cu ”adaosul de dulce” sunt o mare “minciuna nutritiva”. Pline de calorii, dau energie pentru moment, in schimb iau foarte mult organismului, in timpul procesarii și ulterios, consummate timp indelungat. Nu sunt o mancare sanatoasa si indicata nimanui, mai ales: NU copiilor nostri!
Cum apreciem gustul mancarii si cum ne bucuram de el?+1
- A mânca bine înseamnă a mânca delicat, lent, respectând hrana și corpul. Felul lent și calm de a servi o masă este similar cu degustrea ei. Iar, a controla felul în care mâncăm, înseamnă a ne controla și greutatea!
Ca sa ajungem la fericire nu ne trebuie harta0
- Ca să fim sănătoși avem trebuință de o medicație zilnică, ceva ce să întrețină starea și funcționarea celulelor, țesuturilor, organelor, sistemelor, întregului nostru corp. Și de unde ne luăm noi suportul acesta de bună funcționare și stare? Din hrana ce o alegem, din culorile hranei noastre, din energia oferită de ea!
De ce sa mananci mai putin? Ca sa te simti mai tanar, mai sanatos si mai plin de energie!0
- Te-ai întrebat vreodată ce alte avantaje ai putea avea, dincolo de scăderea în greutate, dacă ai mânca mai puțin?
Aliatii nostri pentru sanatate si incetinirea procesului de imbatranire - ANTIOXIDANTII!+1
- Într-un castron cu salată de spanac avem fibre, antioxidanți și un număr foarte mare de alte substanțe nutritive care ”orchestrează împreună o veritabilă simfonie a sănătății”, întrucât ei își dau mâna și participă împreună la menținerea funcționalității optime a organismului nostru.
Reguli de baza spre o alimentatie si sanatate optima0
- 20 de reguli de baza spre o alimentatie si sanatate optima.
De ce sa aleg a consuma zilnic sucuri proaspete din fructe si legume?0
- Cel mai rapid și mai sănătos mod de a ne asigura un ”bum” de energie nu este cafeaua, dragii mei, este un suc proaspăt, plin cu vitamina C, vitamina ce ne asigură și o bună funcționalitate a sistemului nervos.
Medicina, incotro…?0
- ”Din punct de vedere istoric, medicina din societatea modernă și-a definit misiunea ca fiind aceea de a vindeca boli - neregulile de ordin medical - și de a ignora starea pacientului - suportarea bolii.
Ce mancam inainte de ora de sport?0
- Nu știu ce să mai mănânc înainte de sală, orice aș alege, nu am energie și forță să-mi desfășor ”cu viață” și cu plăcere antrenamentul fizic. Ce mă sfătuiești?
Ati auzit vorbindu-se de SUPERALIMENTE?0
- Ce sunt superalimentele? Acelea care conțin multe elemente dintre cele 50, de care are nevoie omul zilnic, pentru susținere și buna funcționare.
