Referendum pentru familie
Timisoara

Un exercițiu pentru viață bună Client Platina

Un exercițiu pentru viață bună

Detalii

Web
www.laviniabratu.ro
Social links
Categorie
Stil de viata
Modificat
acum 1 luna si 2 saptamani
Vizualizari
1481

Voteaza & Distribuie

Descriere

Un exercițiu pentru viață bună
Fiecare dintre noi - ”căutătorii vieții” autentic îndreptați spre cunoaștere -, trăim în parcursul nostru un anume ”moment zero”. Atunci când căutăm să ne trezim și să fim tot mai conștienți de viața noastră, ajungem într-un punct în care avem șansa de a ne schimba total și pentru totdeauna. Acesta vine fie printr-un moment de cotitură, atunci când ceva se întâmplă în viețile noastre și suferim intens, fie apare un astfel de moment la o răscruce în viață, atunci când ”căutătorul” este pregătit să treacă la o nouă etapă în viața sa.

Nu vei găsi diamante în depozite, arbori de santal aliniați, lei în turma de oameni și sfinți în mulțime.” - Kabir

Vrei să te schimbi? Simți că ai în tine resurse nebănuite și vrei să le activezi, să începi să acționezi de undeva? Dacă citești aceste rânduri, cu siguranță ești un căutător și ai face bine să iei aminte la ce scrie aici:

  • trezește-te devreme și fii disciplinat;
  • fii blând cu tine însuți și acordă-ți timp zilnic pentru a avea grijă de tine;
  • acordă-ți 60 minute zilnic, în care să stai cu tine, să te rogi, să meditezi, să faci un exercițiu fizic, să scrii într-un jurnal;
  • alege un regim alimentar ca sursă de energie excelentă pentru rezultate de elită;
  • roagă-te sau practică meditația zilnic, măcar și pentru 5 minute;
  • petrece cât mai des un timp în mijlocul naturii, fă plimbări lungi prin pădure de câte ori ai ocazia;
  • fă-ți un masaj, o dată la 7 zile;
  • ascultă muzica ta preferată;
  • practică solitudinea, tăcerea, nemișcarea - experimentează asta, ai să fii uimit de felul în care începi să te redescoperi în ochii tăi!
  • fă mereu tot ce-ți stă în putință, la fiecare acțiune;
  • cel mai bun mod de a învăța este a-i învăța pe alții, predă mai departe ce ai învățat cu recunoștință și entuziasm;
  • fă-ți un scop din a crea permanent valoare pentru toți oamenii din viața ta și continuă să mergi pe această cale, indiferent ce s-ar întâmpla;
  • urmează-ți visurile!
  • afișează în profesia ta un standard de excelență mult mai înalt decât ar putea cineva să aștepte de la tine. Vei simți și tu abundența și împlinirea venite din acest proces!
  • hotărăște-te să fii cea mai bună persoană pe care o cunoști, să te dăruiești celorlalți, să iubești necondiționat oamenii, cu toate stările lor, așa cum sunt ei…
Ia cu tine aceste învățături pe care le-am preluat și eu de la Robin S. Sharma, cel care a deschis seria de prezentări din cadrul Brand Minds 2018, de la București. Autor a numeroase cărți best-seller traduse și în limba română, adevărate surse de trezire și inspirație. Îl iubesc pe acest om și îi datorez recunoștință! Fă rost de cărți, savurează-le! Inspiră-te din aceste rânduri și fă un prim pas în procesul de schimbare la care visezi!

Drumul către visurile tale poate fi găsit numai cu un picior în eternitate și cu celălalt pe un teren nesigur.” Rick Tarquinio

Autor