Timisoara

Controlul emotiilor - seminar gratuit

Detalii eveniment

Telefon
0774070250
Social links
Categorie
Evenimente sociale
Modificat
acum 2 saptamani si 6 zile
Vizualizari
852

Reprezentari

DataOraLocatie
Miercuri 20 aprilie 201618:00-20:00

Voteaza & Distribuie

Prezentare eveniment

De ce controlul emotiilor?

Ti-e teama de ce cred ceialalti despre tine si accepti uneori lucruri pe care nu ti le doresti? Ti-e teama ca nu o sa reusesti sau ca nu esti suficient de bun? Ti-e teama ca o sa fii respins si parasit?
Te enervezi uneori si spui lucruri pe care le regreti uneori? Te enervezi si iti critici partenerul si lovesti, chiar daca usor, copilul? Te enervezi si te doare stomacul, capul sau inima? Te stresezi cand lucrurile nu se intampla cum iti doresti?

Te simti la capatul puterilor si ai impresia ca nu o sa o scoti la capat? Te simti vinovat pentru lucrurile din trecut sau ai impresia ca mai toate greselile care se intampla sunt din cauza ta?
Emotiile sunt parte din viata noastra. Insa, cand acestea scapa de sub control ne produc suferinta si sub conducerea lor facem si spunem lucruri care se intorc impotriva noastra.

De ce sa te inscrii la acest seminar?

- Afli si poti invata cele mai eficiente tehnici care te ajuta sa iti controlezi emotiile (furia, teama, vinovatia)
- Constientizezi care iti sunt punctele vulnerabile
- Inveti legatura dintre ganduri, emotii si modul in care reactionezi
- Iti faci un plan de managementul emotiilor pe care poti sa-l folosesti toata viata, fara sa ai nevoie de psiholog
- Cunosti care sunt cele 10 credinte toxice care ne provoaca emotii care ne afecteaza
- Cum sa te ridici si sa ai stima de sine indiferent de esecul prin care treci

Pret: GRATIS