Timisoara
3°C
  • ceață
    ceață

    Timisoara

    Temperatura 3°C
    Presiune 1.013 hpa
    Umiditate 100 %
    Viteza vant 1.54 m/s
    Directie vant Sud-Est (140°)
    Actualizat 07:59
Creaza cont
Timisoara, orasul meu de suflet
  2. Diverse
  3. Stiri diverse
  4. Stiri diverse
  5. Cum să alegi pernele potrivite pentru copiii tăi

Anunt Diamant Claudia Nastacă

Claudia Nastacă - organizator de cursuri din Timisoara pentru copii, ateliere pentru copii

Cum să alegi pernele potrivite pentru copiii tăi

Cum să alegi pernele potrivite pentru copiii tăi
Modifica Informatie

Detalii stire

Categorie
Stiri diverse
Modificat
acum 2 ani si 4 luni
Apartine de
DWF
Vizualizari
474

Voteaza & Distribuie

Prezentare stire

Ca și adulții, copiii au nevoie de un somn confortabil și de o susținere perfectă a corpului în timpul nopții. Deși specialiștii nu recomandă folosirea pernelor pentru bebelușii de până în 2 ani decât în cazuri excepționale, după această vârstă părinții trebuie să le aleagă celor mici perne de foarte bună calitate. Nevoile copiilor sunt total diferite de cele ale adulților, mai ales că ei au nevoie de produse adecvate care să le asigure o dezvoltare sănătoasă și armonioasă. Prin urmare, nu orice pernă este potrivită pentru aceștia, ceea ce înseamnă că dacă vrei să-i oferi micuțului tău un somn excelent trebuie să ai în vedere câteva criterii la alegerea pernelor. Iată ce este important să iei în calcul:

Vârsta copiilor

În general, pernele normale sunt proiectate ca să ofere suport gâtului și capului unui adult. Întrucât copiii nu au aceleași proporții ca părinții lor, utilizarea unor modele standard le va crea o presiune inutilă la nivelul gâtului și umerilor. Pe lângă disconfortul creat, pernele nepotrivite pot conduce la apariția durerilor și, în cel mai rău caz, la o postură incorectă. Așadar, înainte de toate trebuie să iei în considerare vârsta copiilor atunci când vrei să alegi pernele potrivite. Micuții de 3-4 ani au nevoie de perne mai joase, care să nu le ridice excesiv capul și să le forțeze coloana vertebrală. Acești dorm mai mult pe burtă, drept urmare nu au nevoie de o pernă foarte mare, ci una cu dimensiuni de aproximativ 30x40 cm. Pe măsură ce cresc, trebuie să ții cont de necesitățile fizice ale copiilor și să optezi pentru perne care respectă întocmai alinierea naturală a coloanei în timpul somnului.

Materialul exterior

Este primul cu care interacționează copiii, drept urmare e important să fie hipoalergenic. Asta înseamnă că trebuie să-ți îndrepți atenția spre pernele a căror husă este din bumbac obișnuit sau poate chiar bumbac organic, care nu conține niciun fel de substanțe chimice folosite în procesul de prelucrare. Un material sigur este și bambusul, dar poți opta și pentru amestec de bumbac și poliester sau fibre sintetice.

Umplutura pernelor

Pernele pot fi umplute cu diferite materiale naturale sau sintetice. Cel mai des sunt întâlnite puful de gâscă, spuma cu memorie, lâna, poliesterul, nanofibra, microfibra și fibrele siliconizate. Însă, la selectarea conținutului pernelor sunt de luat în seamă factorii ce țin de alergiile pe care le pot provoca anumite materiale, dar și zgomotul pe care îl pot produce. De exemplu, lâna sau puful de gâscă pot conduce la dezvoltarea alergiilor, iar biluțele siliconizate fac zgomot atunci când copiii se mișcă. Indiferent dacă micuții se confruntă sau nu cu anumite sensibilități ori probleme de sănătate, cel mai bine este să alegi perne umplute cu materiale hipoalergenice, ca bambusul, poliesterul antialergic sau bumbacul organic.

Fermitatea pernelor

În cazul celor mici, este necesar să obții un echilibru între confort și suport. În acest sens, ai grijă să eviți pernele moi și nesigure, dar și modelele foarte tari și incomode. Totodată, ai în vedere poziția în care copiii dorm cel mai mult. Dacă se odihnesc pe burtă, vor avea nevoie de perne joase, care să reducă presiunea asupra gâtului și mușchilor. În situația în care copiii tăi dor într-o parte, oferă-le perne mai mari și de o fermitate medie, iar dacă obișnuiesc să stea pe spate îndreaptă-ți atenția spre pernele puțin înalte și mai tari, care să le sprijine corect capul. Uneori, denumite perne de postură, modelele cu spumă cu memorie ajută la aliniamentul corespunzător al coloanei și promovează o postură corectă în timpul somnului.

Copiii au nevoie de perne confecționate din materiale hipoalergenice, care să le ofere confort, susținere și siguranță. Calitatea somnului celor mici are un impact semnificativ asupra dezvoltării lor sănătoase, așa că nu trebuie să faci rabat la calitate în momentul alegerii pernelor pe care aceștia vor dormi.

Sursa foto: p2.piqsels.com/preview/609/151/705/baby-girl-sleep-child.jpg

Anunt Diamant Medissa Vita

Medissa Vita Timisoara - Biorezonanta - Nutritie - Aromaterapie - Terapia cu plante - Cristaloterapie - Bioenergoterapie - Terapia Bowen - Terapii Access - Theta Healing - Cromoterapie - Remedii florale Bach - Terapia vibrationala Rife - Oncoterapie

https://nutritie-biorezonanta.ro