Efectele masajului realizat la talpa piciorului
Talpa piciorului este o zona anatomica importanta, careia ii acordam atentie in timpul masajului. Aceasta zona a corpului poate fi parte integranta a unui masaj general sau doar la talpa, dar putand fi si tinta unei sedinte intregi de masaj.
Extremitatile picioarelor sunt importante pentru ca ele se prezinta ca niste "harti de proiectie" in exterior a organelor interne. Cunoasterea acestor "harti reflexogene" presupune actionarea prin masaj usor sau profund, direct asupra organului sensibil si care are nevoie de energizare.
Efectele masajului plantar sunt multiple pornind de la efecte locale si continuand pana la cele generale.
Printre efecte putea enumera urmatoarele beneficii:
1 - masajul talpii poate fi considerat un bun "calmant" pentru durerea la nivel de picior precum calmarea durerilor rpovocate de alte cauze
2 - reduce tensiunea arteriala, mai exact scade hipertensiunea arteriala
3 - reduce edemul 4 - terapie adjuvanta in cancer si mai ales reducerea efectelor secundare ale chimioterapiei
5 - terapie ajutatoare in scleroza multipla
6 - masajul talpii este eficient in ameliorarea simptomelor sindromului premenstrual 7 - nu in ultimul rand realizat preventiv, pentru a promova o stare mentala buna.
