Această secțiune conține articole pe teme de sănătate, nutriție și stil de viață, realizate de nutriționiști din Timișoara pentru site-ul Timisoreni.ro.
Astăzi, definiția termenului apare astfel: ”ASCÉZĂ s. f. 1. Efortul unor călugări creștini, musulmani, budiști etc. de a atinge adevărata desăvârșire (morală), având ca mijloc ajutător pocăința și mortificarea. 2. P. ext. Mod de viață care exclude excesul sau compromisul. – Din fr. ascès.”
Sarea de baie este recomandata spre a fi folosita atat de persoanele care au anumite afectiuni cum ar fi cele cardiace, retinerea apei in organism sau chiar si pentru afectiunile de obezitate, cat si persoanelor care nu sufera in general de vreo afectiune.
O bună adaptare și înțelegere a vieții, o formă de înțelepciune, paradigma adaptării noastre cât mai bine la mediu, aproape de simplitatea firească a lui A FI, aproape de natură. A trăi bine înseamnă a ne bucura de cât mai multe clipe prezente ale vieții, conștienți fiind de ele, iar a mânca mai puțin si mai simplu, înseamnă una dintre formele prin care viața se simplifică mult.
In ziua de azi, tot mai multe femei dar si fete isi doresc sa arate cat mai bine, ca pielea lor sa fie cat mai frumoasa si curata, fara impuritati sau riduri. Desi femeile se machiaza foarte mult, pot spune aici ca multe dintre ele se machiaza in fiecare dimineata ...
Sanatatea este cu siguranta cel mai important aspect al nostru, iar daca esti femeie, cu siguranta si frumusetea te preocupa si a devenit un detaliu major in viata ta.
Libertataea o pierdem odată cu incapacitatea de a ne înfrâna de la ceva ce ne dorim și fără de care nu putem să trăim. Atunci se pierde adevărata liberate, când nu stăpânim, ci suntem stăpâniți de ceva.
Dacă mintea noastră este sănătoasă, corpul perfect funcțional și imunitatea optimă, oare ne putem îmbolnăvi? Evident, nu mă refer acum la contaminarea cu un virus, accidente etc. Până acum, răspunsul primit de umanitate este că nu. În situații normale, cu sistemul imnunitar fizic și sistemele de vindecare mentală și spirituală funcționale și active, nu prea ai cum să te îmbolnăvești.
Pe lângă caiete, rechizite şi haine noi, tot mai multe mămici caută soluţii naturale şi eficiente de imunizare a copiilor lor, ca aceştia să nu se confrunte, chiar din prima zi de şcoală, cu bolile specifice anotimpului rece (răceli, gripe sau alergii).
Se tot aud voci ce întreabă și cele mai multe voci răspund și vorbesc despre o medicină energetică. Mehmed Oz – doctorul Americii – afirma încă din 2007 în cadrul unui program tv cu audientă internațională că, medicina energeticăeste următoarea frontieră importantă a medicinei.
Bărbații olandezi și femeile din Letonia sunt cea mai inalta populatie de pe planeta, in conformitate cu cel mai mare studiu efectuat vreodata despre inaltimea oamenilor, cuprinzand date din aproape toata lumea. Romania a fost si ea prezenta prin doua studii la care au participat specialisti ai Universitatii de medicina din Timisoara din departamentele de pediatrie si genetica medicala.
Atât cât să reușești, ai tinde să răspunzi. Însă de foarte multe ori, aceast prag nu te scoate foarte mult din zona de confort a puterii sau a adevaratei provocări. Limitarea gândului ”cât pot” este transpusă în acțiunea ce urmează a se realiza ”atât căt să reușești.” Doar că, așa nicicum nu atingi cât ai putea să îndrăznești .. să reușești!
Avem nevoie din când în când ”să ne cercetăm pe noi”, să ne luăm ”viața la rând”, ca să vedem unde am fost, unde suntem și unde ar fi bine să ne aflăm. Să vedem dacă am găsit și suntem pe calea pe care este ”bine rânduit” și ”ales” a fi. Uneori, avem nevoie să comparăm stări din trecut cu unele din prezent, să putem vedea limpede pe unde suntem.
Când îți vine în gând un nou proiect sau o nouă rezoluție de împlinit, să nu lași gândul mult să zăbovească doar în minte, fără să te apuci de trebă, spre împlinirea lui.
Nu mai avem nici o îndoială câtă similitudine și claritate există între învățăturile creștine și cercetarea științifică de azi, ce-și dorește aflarea tainelor prin care putem preveni bolile sau prin care ne putem recăpăta sănătatea.
RDT sau ”regimul de descărcare terapeutică” este pus la punct și prezentat de către cercetătorii ruși ale căror studii au fost oprite în anii comunismului, datortiă regimului politic traversat.
Dacă ați urmat prima mea ”dieta de post și primăvară”, cea pe care o scriu pentru a doua săptămână este puțin mai categorică în disciplină însă, presupunem că și voi sunteți mai hotărâți, mai ușor de disciplinat și îndrumat! În plus, vrem bucuria rezultatelor și starea de sănătate, așa e? Haideți, cu încredere și determinare să vedem ce vă propun…