Timisoara - Vineri 26 aprilie 2024 - 16:53
17°C
-
cer senin
Timisoara
Temperatura 17°C Presiune 1.014 hpa Umiditate 36 % Viteza vant 2.06 m/s Directie vant Nord-Vest (330°) Actualizat 16:30
Timisoara, orasul meu de suflet
Se afişează 1-10 din 333 rezultate.
Sortare după:
Reguli ”de pus pe frigider”…+2
- Cateva reguli de baza pentru o viata sanatoasa: minte, trup si suflet.
Cu sau fara carne, cum este mai sanatos?0
- Proteina animala vs. proteina vegetala.
Sa tinem sau sa nu tinem post? Si daca Da, de ce o facem?0
- Foarte adesea, în practicarea postului se pune accentul pe lipsa mâncării, dar scopul postului ar trebui să fie îndepartarea privirii de la lucrurile lumeşti catre interior si catre propria existenta… sa ne aratam noua înşine că luăm în serios relaţia noastră cu ‘noi’!
Lecții pe care le-am învățat în 20160
- Despre iubire, speranta, incredere, multumire...
De ce este bine sa fim atenti la alimentatia noastra?+1
- Ce uimitoare evoluție are omul, stăpânim o tehnologie parcă ”extraterestră”, zburăm în spațiu, ne luăm teren pe Lună, pregătim o populație pentru Marte, însă toate astea vin parcă în paralel cu o totală involuție a firii umane, a frumuseții ei. Oamenii au uitat sa trăiască, însă au învățat perfect să stăpânească, să dobândească și să fie mereu în căutări…
Pregatire de iarna...0
-
Toamna, ne gospodarim, ne strangem recoltele si ne umplem camarile cu ele. Ne umplem sura cu fan, podetul cu lemne si, mai ales, ne pregatim de odihna si de conservarea si aprofundarea tuturor celor infaptuite ‘pe vremea buna’. Mai mult ca nicicand, iarna este vremea asezarilor noastre sufletesti, a interiorizarii noastre, spre evolutie, crestere si o mai buna, o mai frumoasa intelegere a vietii.
Știi cum se consumă corect fructele?0
- Fructele se consumă întotdeauna pe stomacul gol, acestea fiind hrana ideală a omului, conținând toți nutrienții necesari pentru un corp sănătos și plin de energie. Ele sunt pline de vitamine, minerale, carbohidrați, aminoacizi, fitonutrienți. Prin natura lui, fructul dă corpului posibilitatea de a se curăța de toxine, dacă este corect consumat.
Respecta 10 reguli de aur pentru a te mentine sanatos+1
- Pe lângă dietă, ar fi bine să fim atenți la somnul nostru - minim 6-7 ore de somn/noapte. Activitatea fizică este imbatabilă, iar felul în care ne rânduim mintea, iată un alt aspect, deloc de neglijat! Vrei o viață armonioasă și sănătoasă?
Probioticele - Primul pas spre sanatate0
- Nutriția viitorului va cuprinde ”studiul creierului din burtă” și felul în care nutrienții influențează activitatea genelor, cât și dezvoltarea microbiomului. Este un nou început pentru noi toți. Bacteriile din intesinele noastre sunt dintre cele bune și dintre cele rele. Cele bune asigură funcționarea metabolismului și proceselor de transformare din corp, pe când cele rele aduc disfuncție și boală.
Alimente despre care credem ca ne hranesc, iar ele ne otravesc – Laptele de vaca (II)0
- Unul dintre cele mai controversate subiecte in nutritie vizeaza laptele de vaca. El starneste ‘furtuni’ de o asemenea violenta, cum este diabetul insulinodependent, care afecteaza copii la varste fragede. Cum este sa-ti vezi copilul dependent de injectiile de insulina, de la varste de 6-8 ani? Si toate studiile ultimilor decenii spun si confirma stiintific aceleasi lucruri: laptele de vaca este responsabil, in principal, de diabetul insulinidependent la copii de pana in 12 ani, cum e?!?
